Onda de calor em Minas Gerais: Temperaturas chegam a 40°C e exigem cuidados da população
A partir desta quarta-feira, 12 de fevereiro de 2025, uma intensa onda de calor atingirá o interior de Minas Gerais, estendendo-se até terça-feira, 18 de fevereiro. De acordo com o Climatempo, as temperaturas podem alcançar até 40 °C em áreas do noroeste do estado.
A previsão indica que as temperaturas ficarão entre 5 °C e 7 °C acima da média para o período, caracterizando uma onda de calor. Além de Minas Gerais, outras regiões do Sudeste e do Nordeste também serão afetadas, como o estado do Rio de Janeiro, o oeste da Bahia e o sertão entre Bahia, Pernambuco e Piauí.
Na região central de Minas Gerais, a onda de calor também será intensa. As temperaturas na região podem ficar entre 34 °C e 38 °C ao longo da semana, com sensação térmica ainda mais elevada devido à baixa umidade do ar.
Durante esse período, é fundamental que a população adote medidas para mitigar os efeitos do calor intenso.
Recomenda-se:
- Manter-se hidratado: Beba água regularmente, mesmo que não sinta sede. Evite o consumo excessivo de bebidas alcoólicas, açucaradas ou com cafeína, pois elas podem contribuir para a desidratação.
- Evitar a exposição direta ao sol: Reduza a exposição ao sol, especialmente no período de maior intensidade, como o meio-dia. Caso precise tomar sol, aplique protetor solar e use chapéu ou boné para evitar queimaduras, principalmente na cabeça.
- Utilizar roupas leves e claras: Use roupas leves e soltas. Em dias quentes, o algodão é um material ideal para reduzir a dermatite relacionada ao calor e absorver a transpiração. Tecidos não respiráveis devem ser evitados.
- Reduzir a prática de atividades físicas intensas ao ar livre: Evite treinar ao ar livre durante as horas mais quentes do dia. Se for fazer exercícios intensos, busque realizá-los em horários alternativos em que as temperaturas estão mais baixas, como à noite ou bem cedo pela manhã.
Além disso, devido à combinação de calor e umidade, há possibilidade de pancadas de chuva isoladas em algumas regiões de Minas Gerais durante a semana. No entanto, a tendência é de redução das chuvas e elevação das temperaturas em todo o estado.
A população deve permanecer atenta às atualizações meteorológicas e seguir as orientações das autoridades locais para garantir a saúde e o bem-estar durante este período de calor extremo.